3दोषों के साथ सचेतनता का निर्माण अधिक ऊर्जाओं के साथ होता है

जानें कि आपकी परावर्तन/रेगुलेटर की अधिक ऊर्जा का उपयोग सचेतनता के निर्माण के लिए एक शक्ति के रूप में कैसे किया जा सकता है। हमारी कोर टीम के सदस्य सचेतनता की व्याख्या करते हैं और जब इसे सही ढंग से लागू किया जाता है तो आपके प्रदर्शन स्तर को बेहतर बनाने के बेहतर तरीके सामने आ सकते हैं। हम समझाएंगे कि कैसे माइंडफुलनेस हमें हमारे ट्रिगर पॉइंट्स, हमारे ऊर्जा स्तरों को समझने में मदद कर सकती है और योग के प्राचीन ज्ञान और सार्वभौमिक ज्ञान का उपयोग करके शरीर, मन को कैसे जोड़ सकते हैं।